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Life Coach for ARTIST of life. * E-mail: heeso@artistcoach.co.kr 국제코치연맹 인증코치(PCC) 한국코치협회 인증코치(KPC) 연세대학교 상담코칭학 석사 전공 Artistcoach

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홍성향 (PCC,KPC) (685)N
[모집 中] (12)N
<홍성향 코치 Profile> (3)
<희소코치의 성장일기> (10)
1) 1:1 라이프코칭 [후기] (40)
2) 코칭수련: 그룹 수퍼비전 (20)
3) 코칭교육: '3Cs I Basic(20h)' (9)
3-1) 코칭수련: 실습 (월1회) (23)
3-2) 코칭수련: 코칭스터디 (29)
4) 코칭 관련 강의(워크샵) (1)
기타: 통찰력게임 (4)
<기타 기록(정리중)> (533)
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<참여 그라운드 룰>

1. 시작일 공지된 코칭실습 파트너와 해당 기간 동안 코칭실습 1회 이상 진행합니다. (실습 1회의 기준: 최소 30분 이상 120분 이하 60분 추천)

* 이 달의 기간: 2021년 4월 1일 부터 2021년 4월 30일까지

 

* 멤버십 멤버라는 것은 월 1회 랜덤으로 코칭실습 파트너에 매칭되는 것에 동의한 것으로 간주하며(월 1회 코칭실습 도전에의 동의), 열외되는 월은 없습니다.

* 실습 관련하여 상호 피드백은 가급적 지양합니다. 서로 코칭실습을 정기적으로 하게 북돋우는 사이가 되길 바랍니다. 피드백을 한다면, 가급적 상대 참여자의 잘한 점을 격려해 주시고, 스스로의 부족한 점을 더 잘 돌아보는 데 집중합니다.

* 실습 관련하여 파트너와의 어려움이 있었다면, 이는 담당 코치(저)에게 개별적으로 논의합니다.

 

 

2. 코칭 실습 완료 후, 해당 기록을 관련 포스팅에 <댓글>로 남깁니다. 이 기록을 기준으로 실습 프로젝트 수행 여부를 확인합니다. 댓글 시, 자신의 본명을 써도 좋고, 필명을 써도 무관합니다 (주의할 점: 댓글 내용 중 상대 참여자의 개인정보가 드러나지 않도록 합니다. **코치 윤리 규정)

관련 포스팅 주소: https://www.artistcoach.co.kr/816

 

* 실습 관련 댓글에 대한 공지

1) 댓글 양식: 코칭실습한 날짜, 실습한 시간, 코칭 형태(전화/면대면), 코칭실습에 대한 셀프 피드백

(예) 2020-07-13, 10:30-11:30, 1:1 전화, 2)-(4) 참조

 

2) 코칭실습에 대한 셀프 피드백은 다음과 같이 작성합니다.

(1) 코칭실습 전 코칭 메뉴얼 1회 복습(간략히) 합니다. 월 1회라도 메뉴얼을 펴보려 노력합니다. 

(2) 코칭실습 시작 전, 이번 코칭에서 특별히 노력해 보고 싶은 역량 포인트를 작성해 봅니다.

(3) 코칭실습 합니다. (철학과 기본역량 3가지를 주안점에 둡니다.)

(4) 코칭실습 후, 자신이 잘 해보려 시도했던 부분에 대해 자가평가합니다. -> 이 내용을 '댓글'에 적습니다. 

A. 스스로 시도해서 잘했다고 생각하는 부분과 B. 조금 더 노력해 보고 싶은 부분을 적습니다. 

코칭실습에 있어 궁금한 점이 있었다면 적어두어도 좋습니다. 

이에 코치가 답변을 드리거나 삼시옷 멤버십 단톡방에서 그와 관련된 토론을 함께 나누겠습니다.   

 

3.코칭일지(Coaching Log, 엑셀파일)에 이 달의 실습 기록을 적습니다.

 

멤버십 기간 중 인증코치 자격에 도전하실 분들은 제게 따로 문의 주세요. 같이 도전해 보아요! 

 

 

+ 2021년부터 적용되는 사항

* 실습 댓글에 대한 인정은 해당 월의 기간 마지막 일까지만 인정합니다. 그 이후 댓글 작성은 해당 실습실행일이 기한 내에 벌어졌다고 해도 인정하지 않습니다. 이는 코치로서 로그 기록을 제 때 하는 것의 습관이 중요한 역량 중 하나라고 생각하기 때문입니다.)

 

 

 

Posted by 희소 Artistcoach

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  2. 2021.04.04 22:03 초아  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    2021-04-02, 21:34-22:11, 1:1 전화
    1. 포인트: 에너지듣기
    2. 잘한점: 괜찮은 질문들이 많았던 것 같다
    예) 무엇이 마음을 붙잡나요? 뒤로 계속 뛰어가면 그 끝에는 무엇이 있나요? 그 다음에는 어디로 갈건가요? 지금은 어디에 있나요?
    3. 아쉬운점: 고객의 에너지를 끌어올리지는 못함, 되려 직면하고 떨어짐, 고객의 스탠스를 함께 느끼기는 하지만, 에너지가 변하는 찰나의 순간을 캐치하는 것이 부족함, 그리고 고객의 스탠스/에너지/감정을 알아차린다고해도 바로바로 코칭 질문에 적용하기 어려움

  3. 2021.04.12 15:47 율리아  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    2021-04-02, 21:00-21:30, 1대1 통화
    1. 포인트: 명료한 질문, 말하면서 말 정리하기 않기
    2. 잘한점: 스타모델로 시간내 대화 진행
    3. 노력할 점: 스토리를 충분히 다뤄 고객의 이슈 이상의 사람을 다루기

  4. 2021.04.13 13:41 진정아  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    1) 2021-04-13 11:00 - 11:50 1:1 전화
    2) 셀프피드백
    - 포인트 : 자연스러운 프로세스
    - 잘한점 ; 주제로 이야기를 수렴시켜주고 주제 홀딩 / 이뤄진 미래 모습을 상상하게 하여 나아가는 동력으로 사용하게 만듦
    - 아쉬운점 : 생각이나 감정이 이슈일 경우 무엇이 구체적인 액션플랜의 선이 어디인지 아직 모르겠음.

  5. 2021.04.15 12:19 김미희  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    2021-04-15 10:40-11:40 1:1전화
    1.포인트: 호기심&함께 춤추기
    2.잘한점: 산책하듯 같이 걸으면서 이야기를 나누는 느낌이 들어서 서로의 에너지가 공명하는 듯하였다. 진솔한 대화를 나누었다.
    3.아쉬운점: 주제에서 명료한 목표를 확인하고 들어가지 못했고, 고객의 에너지가 떨어지는 이야기에서 한번 더 질문으로 다뤄주질 못해서 아쉬웠다.

  6. 2021.04.18 09:59 신연경  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    4/18 09시 20분 ~ 09:50분 , 1:1 전화
    1. 존재하기
    2. 자기 성찰이 깊은 고객을 만난덕분에, "코칭한다"라는 생각마저 버리고 고객과 온전히 함께 하는 시간이 되었습니다. 그냥 답을 찾아가는 여정에 옆에만 있어드려도 되는구나 라는 평화로운 느낌을 느끼게 해주어, 코칭 하는 것에 대해 편안함을 처음 느꼈습니다. (코치입장)
    고객이 현재의 상황에 힘들어 하고 있을때 그 방향이 어딛로 향해있는지 물음으로 자신이 가고자 하는 방향을 보게 된 것 같습니다
    3. action plain 을 끌어내려 한점 : 그럼에도 현재에 무엇을 할수있을지에 대한 질문을 거듭 하여 무언가 "doing" 하는 것을 확인하고자 했는데 그것이 잘한것인지, 어떤지 혼란이 남습니다.

  7. 2021.04.19 09:27  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    2021-04-07 11:00-11:30 1:1전화
    1. 중점을 둔 점: 타겟 찾기
    2.잘 한 점 . 가져온 이슈 너머 고객이 진정 원하는 것에 촛점을 맞추는 것
    3. 아쉬운 부분
    진짜 타겟을 찾기 위해 시간 할애를 많이 하는 것. 목표 세우는 것이 상대적으로 부실하게 됨

  8. 2021.04.20 07:27  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

  9. 2021.04.25 09:40 김진화  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    2021-04-07, 22:15-23:15, 1:1 전화

    1시간 코칭을 제안해서 진행했다. 평소 30분에서 1시간으로 시간이 늘어나니 마음의 여유가 생겨 고객의 말에 편하게 집중할 수 있었다. 고객이 어찌 할 수 없는 상황의 굴레에서 벗어나기 위해 다양한 관점전환을 시도했고 시작할 때의 답답한 에너지가 조금 가벼워짐을 알 수 있었다. 코칭 시작과 끝에 고객의 마음이나 에너지가 달라져 있을 때 코칭이 잘 되었다고 느낀다. 이 실습 외에 다른 실습에서는 매번 답답함으로 끝이 나는 데 그 이유에 대해 오랜시간 고민중이다.

  10. 2021.04.26 00:56 이광철  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    코칭일시: 2021.04.24토 22:15~22:45
    1. 포인트: FEN에 집중하며 코칭하기
    2. 잘한점: 고객의 FEN에서 Needs를 파악하여 에너지 전환이 일어남
    3. 부족한점: 고객의 Needs를 고객으로 하여금 정리하게 했어야 했는데 코치가 정리를 해서 고객이 스스로 자기의 진짜 문제를 정리할 기회를 빼앗아버림, Needs파악까지는 했으나 그 뒤 이 니즈에 대해 더 깊게 다루지 못했고 향후 어떤게 개선할지에 대해 다루지 못해 아쉬움이 남는다

  11. 2021.04.26 13:55 김수지  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    2021-04-18, 08:40~09:20, 1:1전화
    1. 포인트: 있는 그대로 인정하기
    2. 잘한점: 메타포를 잡은 것. 고객이 원하는 방향대로 흘러가면서 계속 주제를 홀딩한 것. 진심으로 인정한 것
    3. 아쉬운점: 코치의 말이 조금씩 길어졌던 것

  12. 2021.04.26 23:30 현재  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    2021-04-18 22:05-22:35, 1대1 전화

    처음엔 주제와 관계없는 흐름의 이야기가 다시 넓은 범주에서 고객이 진짜 원하는 주제의 흐름일 수도 있었겠다는 코칭실습을 경험했습니다. 당초 주제설정 및 구체화 하는 단계가 조금 더 세심하게 이루어졌다면 더 좋았을까 싶어 아쉬운 점도 있었습니다.

  13. 2021.04.27 13:22 임다훤  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    2021.04.27 오후12:35-13:10 (35분) 1:1 전화
    고객이 중요하게 혹은 반복하여 사용한 단어를 기억하면서 들으려고 했고 이 주제에 대해 오래동안 고민해온 마음을 느끼고 응원하고 인정하는 말을 돌려줄 수 있었다. 아쉬운 점은 시각을 조금 넓게 가질 수 있게 돕는 질문들이 내 안에 없다는 것. 다양한 관점에서 문제를 볼 수 있도록 평소부터 노력해보고 싶다.

  14. 2021.04.29 11:03 김소영  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    4월 20일 (화) 12:40-13:10 30분 코칭 (고객: 임다훤님)
    - 잘하려고 했던 것 : 고객의 주제 이면을 깊이 바라보기
    - 잘 된 점 : 진심으로 공감하고 인정하려한 점
    - 보완할 점: 흐름에 맡기는 것과 더 깊이 들어갈 포인트를 잡는 것.

  15. 2021.04.29 21:09 김광우  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    1) 2021-04-27(화) 20:00~20:30, 1:1 전화
    2) 포인트: 적절하게 상대의 이야기를 듣고, 중심이 되는 말 찾기
    잘한 점: 상대방의 감정에 공감하고, 그 감정을 환기할 수 있는 방법을 함께 고민한 점
    부족한 점: 상대방의 감정과 경험에 공감하는 것까지는 좋았으나, 코치의 경험을 겹쳐 보인 점

  16. 2021.04.30 10:44 이민지  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    2021-04-27 21:00~21:30 1:1 전화
    1. 포인트 : 모델을 생각하며 질문하기
    2. 잘한 점 : 코칭의 어법을 따르는 질문을 하려고 노력하고 있습니다.
    2. 아쉬운 점 : 모델을 생각하면서 하는데도~ 뭔가 질문들이 여기저기 왔다갔다. 한 지점을 향해 가는 것이 아니라 뭔가 막 풀어헤쳐만 놓는 것 같아서 아쉬웠습니다.

  17. 2021.04.30 16:56 안지연  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    1. 2021-04-07, 오전 11:00~11:30
    2. 포인트 : 고객의 흐름을 잘 파악하며 코칭하기
    3. 셀프 피드백
    잘한 점 : 고객의 이야기에 집중하고 감정에 공감하기
    아쉬운 점 : 머릿속이 하얘지며 질문이 떠오르지 않아 비슷한 질문을 반복한 점

  18. 2021.05.01 11:36 DH  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    2021-4-18 10:30~11:00, 1:1 전화
    - 포인트 : 고객이 정말 원하는 것을 찾아내기
    - 잘한 점 : 고객이 말하는 현상 위에 있는 욕구를 찾아내기 위해 노력한 점
    - 아쉬운 점 : 코칭이 아니라 상담을 하는 듯한 나의 모습도 발견

  19. 2021.05.01 20:24 신고 희소 Artistcoach  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    여기까지 확인했습니다.

  20. 2021.05.08 22:30 김다은  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    2021-04-07(수) 21:00-22:00
    1. 포인트: 주제를 충분히 탐색하기
    2. 잘한점: 1시간이라는 코칭 시간 안에서 충분히 주제에 대해 탐색한 점. 메타포의 사용. 중간중간 고객이 어디에 있는지 확인했던 점.
    3. 아쉬운 점: 고객의 본질에 더 집중했으면 하는 아쉬움.

  21. 2021.07.04 03:49 신고 희소 Artistcoach  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    여기까지 확인 완료 했습니다. (7/4)

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