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상상마당

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[셀프코칭] “코치님, 정말 아무 것도 할 힘이 나질 않아요.” | 나(Self)의 ‘무기력’이 내게 말해주는 것에 대하여 안녕하세요. 홍성향입니다. 어떻게 지내고 계신가요? 매번 글을 써야지, 블로그에 하고 있는 것들을 올려야지 하면서도 이제야 오랜만의 포스팅을 올리는 저를 마주하는 오후입니다. 각자의 자리에서 어떤 하루를 보내고 계신지 궁금해요. :-) 저는 최근 이틀 간 (해야 하는 일들이 많음에도 불구하고) 집 안에 있으며, 침대 & 이불과 ‘물아일체’ 의 삶을 보냈습니다. 정말 이상했어요. 무언가 해야 할 것도 알겠고, 해야 한다는 동기도 확실히 있는데 왜 이 몸이 한 걸음도 움직이질 않는지. 마치 책상 앞 의자에 가까이 가면 안 될 거라도 설치되어 있는 것처럼 그 공간만 피해서 움직이는 저와 만났답니다. 그런 저와 격렬히 마주하고 나서 오늘 아침에서야 그 무한 매력의 침대 & 이불 세상에서 벗어나 바깥으로 나와 할..
[인터뷰] KT&G 상상마당 홍대 리플렛 3월호 (2019.03) 웹진 링크: https://www.sangsangmadang.com/webzine/detail/863 웹진 이미지: * * * Q. 안녕하세요, 선생님. 간단한 소개 부탁드리겠습니다. A. 예, 안녕하세요. ‘홍성향’입니다. 저는 2013년 여름부터 이란 강의를 시작으로 KT&G 상상마당 홍대 아카데미와 인연을 이어 왔습니다. 지금은 이란 이름으로 하루 6시간 밀도 있게 경험하는 1 Day 프로그램을 통해 수강생 분들을 만나고 있습니다. Q. 말씀하신 것처럼 이라는 수업을 꾸준히 진행하고 계시는데요, ‘셀프코칭’이란 무엇인가요? A. 셀프코칭은 우리말로 쉽게 풀어, ‘나 자신과의 대화’입니다. 즉 ‘나 자신에게 말 걸기’ 작업이지요. 자신에게 말을 건다는 것은 우리 일상에서 너무나 당연히 하는 것이지만,..
[외부강의] 나를 사랑하는 하루, 셀프코칭 워크숍 (2019년 1월 26일 토요일, 10:30-17:30), KT&G 상상마당 홍대 아카데미 강의 소개 ‘지금 제가 잘 살고 있는지 모르겠어요. 어떻게 하면 잘 살 수 있을까요?’‘내가 누군지, 내가 뭘 좋아하는지 나도 모르겠어요. 나에 대해 알고 싶어요.’‘저는 자존감이 낮은 편이에요. 제 자존감을 높여주고 싶은데 그게 잘 안 돼요.’‘저는 제 자신을 사랑하지 않는 것 같아요. 제 자신을 어떻게 사랑해야 할까요?’ 누군가가 정해둔 삶의 길을 따라 바삐 살아온 당신.누군가가 나에게 던진 아픈 말들을 나도 모르게 스스로에게도 던져 온 당신. 그런 당신을 위해 준비된 시간입니다. 나는 자신과 어떤 삶을 살고 싶은가?나는 나 자신과 어떤 관계를 맺고 싶은가?지금 나는 나 자신과 어떤 삶을 살고 있나?지금 나는 나 자신과 어떻게 관계를 맺고 있을까? 2013년부터 를 진행해온라이프 코치 홍성향이 전하는..
[강의안내] Creative Coaching 15기 개강합니다. (7/15-9/2), KT&G 상상마당 홍대 어느 덧 15기, 제가 제일 애정하는 강의 크리에이티브 코칭이 곧 다시 개강합니다. 또 좋은 인연을 이을 생각에 설레입니다. www.sangsangmadang.com
[Creative Coaching 14기] 7주차 댓글로 1분 성찰하기 7주차(6/24-6/30) 관련 질문 1. 지난 7주차 강의 내용 중 가장 기억에 남은 것은 무엇인가요? 그 이유는 무엇이지요? 2. 지난 7주차 강의를 듣고 난 후, 한 주를 어떻게 보냈나요? (시도한 것, 변화한 것, 그럼에도 불구하고 어려운 점) 댓글양식 예) 1. 지난 강의 중 사전 인터뷰 내용을 이야기 한 것이..... 2. 자기대화일지를 처음 써 본 것이... * 내용과 분량은 자유입니다. * 작성하면서, 자신의 일주일을 정리해 보는 것이 첫 번째 목적이고, 두 번째 목적은 동기 간 서로의 삶의 과정을 공유하는 것에 있습니다. 편하게 작성하세요. ^^
[Creative Coaching 11기] 7주차 이야기 KT&G 상상마당의 문화예술 프로그램 'Creative Coaching-아티스트를 위한 라이프 코칭' 1. 포스팅 마감 시간은: 다음 수업 전 날 자정까지입니다. (월요일 밤 12시) 2. 본 게시물에 '트랙백'을 걸어 자신의 블로그에 이번 주차에 관한 글을 적습니다. 양식, 분량, 내용은 자유입니다. 3. 단, 본인이 쓴 엮인글(트랙백)의 제목은 아래와 같이 통일해 주세요. : [Creative Coaching/몇주차] 자신이 쓴 자유 제목 (자신의 이름) 예. [Creative Coaching/7주차] 어느 덧 21시간 (희소)
[Creative Coaching 11기] 6주차 이야기 KT&G 상상마당의 문화예술 프로그램 'Creative Coaching-아티스트를 위한 라이프 코칭' 1. 포스팅 마감 시간은: 다음 수업 전 날 자정까지입니다. (월요일 밤 12시) 2. 본 게시물에 '트랙백'을 걸어 자신의 블로그에 이번 주차에 관한 글을 적습니다. 양식, 분량, 내용은 자유입니다. 3. 단, 본인이 쓴 엮인글(트랙백)의 제목은 아래와 같이 통일해 주세요. : [Creative Coaching/몇주차] 자신이 쓴 자유 제목 (자신의 이름) 예. [Creative Coaching/6주차] 내 삶이 이어진다면 (희소)
[Creative Coaching 11기] 5주차 이야기 KT&G 상상마당의 문화예술 프로그램 'Creative Coaching-아티스트를 위한 라이프 코칭' 1. 포스팅 마감 시간은: 다음 수업 전 날 자정까지입니다. (월요일 밤 12시) 2. 본 게시물에 '트랙백'을 걸어 자신의 블로그에 이번 주차에 관한 글을 적습니다. 양식, 분량, 내용은 자유입니다. 3. 단, 본인이 쓴 엮인글(트랙백)의 제목은 아래와 같이 통일해 주세요. : [Creative Coaching/몇주차] 자신이 쓴 자유 제목 (자신의 이름) 예. [Creative Coaching/5주차] 축복 축복 (희소)