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셀프코칭

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[1:1 코칭 후기] 과감하게 걍 하자! (강해리) 올해 초 코치님의 프로보노 코칭에 참가했었다. 마음이 답답했고 나 자신과 내 삶은 문제 투성이로 보였고 여러가지 이슈들에 화가 많이 나있었다. 약 8개월이 지난 지금의 나는 제법 편안해졌다. 예민하게 돋아있던 가시가 많이 누그러진 느낌이다. 상황은 같지만 그것을 받아들이는 내 마음이 조금씩 바뀌어 가는 중이다. 물론 화도 나고 무기력해지는 순간도 있지만 다시 치고 올라오는 속도가 예전보다 빨라진것 같다. 마냥 땅을 파며 굴 안으로 들어가지는 않고 어떻게든 다시 밝은 곳으로 방향을 틀어보려고 애를 쓰기도 한다. 프로보노 코칭 이후 후기를 드리지 않았다는 죄송함에 면목이 없어서 코치님께 연락을 드릴 수가 없었다. 어느정도 인식을 정돈하는 시간을 가진 후에 멋진 후기를 가지고 짜잔! 나타나고 싶었는데.. 어쩌..
강의-셀프리더십 '내 안의 아티스트와의 대화'_충북문화재단 일정: 2014년 10월 13일 월요일 13:30-15:30 주제: 셀프리더십 - 감정조절편 장소: 청주 바람막이 2층 세미나실 대상: 문화예술단체 기획자 및 예비 기획인력 참가비용: 무료 주최: 충북문화재단 후원: 문화체육관광부, 충청북도
강의-인생기획자_한국문화예술교육진흥원 일정: 2014년 8월 23일 토요일 13:00-15:00 주제: 인생기획자 장소: 마북 현대인재개발원 주최: 한국문화예술교육진흥원(www.arte.or.kr)
강의-문화예술교육자를 위한 셀프코칭(2박 3일)_한국문화예술교육진흥원 일정: 2014년 8월 15일 금요일 ~ 8월 17일 일요일 2박 3일, 18시간 주제: 문화예술교육자를 위한 셀프코칭 장소: 양평 현대종합연수원 블룸비스타 주최: 한국문화예술교육진흥원(www.arte.or.kr)
[자기변형게임 후기] 12월/자기변형게임, 참가자(Judy 외 2명) 김현미 님 내 자신을 알아가고, 더욱 자신을 사랑하게 됨을 경험합니다. 함께 하는 그룹 멤버들과의 교류를 통해, 각자의 긍정적 에너지를 나누게 되어 감사한 시간이었습니다. 이한주 님 내가 가진 주제를 다차원적으로 넓은 시각으로 접할 수 있는 기회가 되었습니다. 함께 참여한 분들과의 대화가 성찰에 큰 도움이 되었습니다. 허일 님 내 삶의 주제가 게임이 진행되면서 명료해졌습니다. 그리고 함께 해 주신 분의 멘트와 따뜻한 눈빛에 장애 통찰 천사카드 모두가 저에게 선물이 되었습니다. 마음이 많이 가벼워졌습니다. 감사합니다. *자기변형게임 진행일자: 2013년 12월 21일 14:00-17:00
[9-11월/자기변형게임] 3개월 간 자기변형게임 운영을 쉽니다 (12/14(토) 14:00-17:00 재운영 예정) 안녕하세요. 희소입니다. 그 동안 저와 함께 '자기변형게임'을 통해 인연을 맺었던 분들, 그리고 맺게 될 분들께 인사 드리려 이렇게 글을 남깁니다. 지난 연말 즈음에 미내사클럽(http://www.herenow.co.kr/)에서 '자기변형게임' 딜러 교육을 이수한 이후, 본 프로그램을 서울시 마포구 딜러로서 한 달에 1번은 규칙적으로 제 블로그를 통해 모객 및 운영을 해 왔고, 그 외 본인께서 인원을 따로 모으셔서 별도 운영 요청을 해 주신 분들과도 운영을 해 왔습니다. '자기변형게임' 딜러로서 활동을 한다라는 표현이 맞는 지난 나날이었지만 제게 실은 '자기변형게임'으로 새로운 분들과 인연을 맺어나가는 기쁨이 컸으며, 그 분들의 삶에 대한 작은 통찰이 일어나는 현장에 제가 함께 할 수 있음이 보람 그 자..
[자기변형게임 후기] 8월/자기변형게임, 참가자(성제 외 3명) 성제 님 저의 주제는 '행복을 찾고 싶다'인데, 카드에 나온 메세지를 보고 정말 나에게 해당하는 멘트가 많이 나와 놀랐습니다. 다시 한 번 자신을 통찰하는 계기가 된 것 같습니다. 김흥민 님 복잡한 생각, 심란한 마음을 정리하고, 내가 무엇을 이룰려고 하는 지 한 걸음 다가선 것 같습니다. 그 동안 머리 속으로만 생각했던 것들을 직접 입으로 얘기하니까 답답함도 풀렸습니다. 나는 지혜롭게 살고 싶은 한 사람입니다. 김유정 님 내 자신을 다시 돌아볼 수 있게 하는 기회였습니다. 혜리 님 오늘 자기변형게임을 통해 저를 다시 한 번 돌아보게 합니다. 조금 아쉽게 끝났는데, 제가 필요한 생각을 다시 돌아보게 하네요. 감사합니다. *자기변형게임 진행일자: 2013년 8월 10일 14:00-17:00
[코칭워크샵 후기] 문지문화원 사이 '아티스트의 셀프인터뷰' 후기 모음 Nora 님 사실 같이 듣자고 권유한 언니가 사정이 생기고, 나 혼자 듣게 되었다. 개강 전날까지도 전화해서 수업을 취소했다가, 다시 듣겠다고 전화를 했다. 회사를 그만두고 왠지 모를 허무함, 우울함, 무기력함을 안고 있을 때, 이 수업을 혼자 듣겠다고 결심한 것 자체가 나에게 그 시점엔 용기였고, 도전이였다. 덕분에 지금 종강하는 이 시간, 나는 내일에 대한 기대감, 자신감, 활기참을 되찾았다. 나와 비슷한 고민을 하는 사람들과 나의 이야기를 들어주는 희소님과 정말 좋은 시간이었다. 모든 분들에게 감사하단 말 전하고 싶다. Ppottu 님 자기 자신을 용기 있게 정면으로 바라 본다는 것은 적어도 나에게 있어서는 쉽지 않은 일이다. 그런데 이러한 강의라는 타이틀을 빌어 천천히 자신을 정면으로 혹은 왜곡되..

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