코칭수련공동체 (13) 썸네일형 리스트형 [진행중] 제26차 목요코칭스터디 <비폭력대화, 11/10 ~ 2/16 , 목 21:00, 15주>, 선착순 20명, 홍성향 코치 진행 A. "무엇에 대해 공부하나요?" - 스터디 교재: & , 한국NVC센터 (위 버전의 앞 버전에는 14장 감사하기가 빠져있습니다.) - 스터디 교재 선정 이유: 2023년 새해를 맞이하며, 코치로서 자신의 일상 언어에 대해 돌아보는 시간을 가지려합니다. 일상에서의 나를 관찰하고 그 느낌을 알아채고 느낌 너머의 욕구를 이해합니다. 15주간 자신의 느낌과 욕구를 기록하며 자신에 대한 이해를 더 깊이합니다. 더불어 자신에게 적용하며 익히게 된 NVC 관점을 코칭 현장에서 고객에게 활용합니다. 이전 코칭스터디에서 '비폭력대화' 책을 나눈 적 있었는데, 이번엔 '워크북'을 곁들여, 워크북에서 제시하는 활동들을 중심으로 진행하되 일부 활동은 전문코치 대상군에 맞추어 변형해가며 함게 익혀보려합니다. 새해엔 우리의 언.. [이벤트] <사이시옷> 카카오톡 채널 구독자 대상 '무료' 명상 가이드 웨비나 (5/28(토) 20시) 지난 주말 오픈한 코칭수련공동체 '사이시옷'의 카카오톡 채널 OPEN을 기념하여, 채널 구독해 주신 분들을 위해 어떤 선물을 해드릴 수 있을까 고민하다가, 문득 지난 23차 #코칭스터디 때 같이 읽었던 책이 떠올랐어요. 그 책에서 #자애명상 부분이 제겐 큰 도움이 되었었거든요. 그래서 여러 명상 중 제가 저 자신에게 꾸준히 적용하고 있는 명상 3가지를 하나씩 함께 해 보는 시간을 가져보려 합니다. 토요일 저녁 8시면 한창 시끌시끌한 시간을 보내고 계실 분들도 계시겠지요~ 혹시 괜찮으시면 이번 주 토요일 저녁엔 고요하게 한 주 동안 분주했던 몸과 마음을 가만히 쉴 수 있도록 시간을 가져보시면 어떨까요? 그럼 잘 준비하고 있겠습니다. - 본 무료 웨비나 관련 모든 안내 메시지는 '카카오톡 채널'을 통해 공지.. [2021 상반기 사이시옷 멤버십 #4] 2021년 4월 코칭실습 프로젝트 (참여기간: 2021-04-01 부터 2021-04-30 까지) 1. 시작일 공지된 코칭실습 파트너와 해당 기간 동안 코칭실습 1회 이상 진행합니다. (실습 1회의 기준: 최소 30분 이상 120분 이하 60분 추천) * 이 달의 기간: 2021년 4월 1일 부터 2021년 4월 30일까지 * 멤버십 멤버라는 것은 월 1회 랜덤으로 코칭실습 파트너에 매칭되는 것에 동의한 것으로 간주하며(월 1회 코칭실습 도전에의 동의), 열외되는 월은 없습니다. * 실습 관련하여 상호 피드백은 가급적 지양합니다. 서로 코칭실습을 정기적으로 하게 북돋우는 사이가 되길 바랍니다. 피드백을 한다면, 가급적 상대 참여자의 잘한 점을 격려해 주시고, 스스로의 부족한 점을 더 잘 돌아보는 데 집중합니다. * 실습 관련하여 파트너와의 어려움이 있었다면, 이는 담당 코치(저)에게 개별적으로 논의합.. [2021 상반기 삼시옷 멤버십 #2] 2021년 2월 코칭실습 프로젝트 (참여기간: 2021-02-01 부터 2021-02-28 까지) 1. 시작일 공지된 코칭실습 파트너와 해당 기간 동안 코칭실습 1회 이상 진행합니다. (실습 1회의 기준: 최소 30분 이상 120분 이하 60분 추천) * 이 달의 기간: 2021년 2월 1일 부터 2021년 2월 28일까지 (시작달만 특별히 이렇게 진행된 후, 2월부터는 1일 - 28일 이렇게 끊어짐을 미리 양해 바랍니다. 겹치는 기간이 있으니 이를 잘 감안하셔서 실습하시길 바랍니다.) * 멤버십 멤버라는 것은 월 1회 랜덤으로 코칭실습 파트너에 매칭되는 것에 동의한 것으로 간주하며(월 1회 코칭실습 도전에의 동의), 열외되는 월은 없습니다. * 실습 관련하여 상호 피드백은 가급적 지양합니다. 서로 코칭실습을 정기적으로 하게 북돋우는 사이가 되길 바랍니다. 피드백을 한다면, 가급적 상대 참여자의 잘한.. 제16차 코칭스터디 <말그릇(2/4-2/25, 매주 목요일 21:00)>, 선착순 20명 "무엇에 대해 함께 공부하나요?" - 스터디 교재: , 김윤나 지음, 서울: 카시오페아 - 스터디 교재 선정(추천) 이유: 김윤나 코치님은 제가 코치로서 존경하는 분입니다. 그 분의 말과 마음에 대한 관심을 익히 알고 있고, 그녀의 말에 대한 깊은 통찰이 담긴 책으로, 베스트셀러로 유명합니다. 코치인 우리에게 '말'은 모든 역량의 출발점이라 생각합니다. 그 부분에 대해 같이 고민해 보아요. "어떤 방식으로 공부하나요?" 스터디 진행 일정과 진도 계획 : 기간 중 으로 진행합니다. 1) 2/4(목) Part 1 - Part 2(p.98) 2) 2/18(목) Part 2 - Part 3 3) 2/25(목) Part 4 - Part 5 스터디 진행 방식: * 스터디 참여인원이 확정되면 스터디가 진행되는 기간 .. [2020 하반기 삼시옷 멤버십 #6(마지막)] 2020년 12월 코칭실습 프로젝트 (참여기간: 2020-12-01 부터 2020-12-31 까지) 1. 시작일 공지된 코칭실습 파트너와 해당 기간 동안 코칭실습 1회 이상 진행합니다. (실습 1회의 기준: 최소 30분 이상 120분 이하 60분 추천) * 이 달의 기간: 2020년 12월 1일 부터 2020년 12월 31일까지 * 멤버십 멤버라는 것은 월 1회 랜덤으로 코칭실습 파트너에 매칭되는 것에 동의한 것으로 간주하며(월 1회 코칭실습 도전에의 동의), 열외되는 월은 없습니다. * 실습 관련하여 상호 피드백은 가급적 지양합니다. 서로 코칭실습을 정기적으로 하게 북돋우는 사이가 되길 바랍니다. 피드백을 한다면, 가급적 상대 참여자의 잘한 점을 격려해 주시고, 스스로의 부족한 점을 더 잘 돌아보는 데 집중합니다. * 실습 관련하여 파트너와의 어려움이 있었다면, 이는 담당 코치에게 개별적으로 논의합니.. [2020 하반기 삼시옷 멤버십 #5] 2020년 11월 코칭실습 프로젝트 (참여기간: 2020-11-01 부터 2020-11-30 까지) 1. 시작일 공지된 코칭실습 파트너와 해당 기간 동안 코칭실습 1회 이상 진행합니다. (실습 1회의 기준: 최소 30분 이상 120분 이하 60분 추천) * 이 달의 기간: 2020년 11월 1일 부터 2020년 11월 30일까지 * 멤버십 멤버라는 것은 월 1회 랜덤으로 코칭실습 파트너에 매칭되는 것에 동의한 것으로 간주하며(월 1회 코칭실습 도전에의 동의), 열외되는 월은 없습니다. * 실습 관련하여 상호 피드백은 가급적 지양합니다. 서로 코칭실습을 정기적으로 하게 북돋우는 사이가 되길 바랍니다. 피드백을 한다면, 가급적 상대 참여자의 잘한 점을 격려해 주시고, 스스로의 부족한 점을 더 잘 돌아보는 데 집중합니다. * 실습 관련하여 파트너와의 어려움이 있었다면, 이는 담당 코치에게 개별적으로 논의합니.. 제15차 코칭스터디 <아티스트 웨이(10/15-1/21, 매주 목요일 21:00)>, 선착순 15명 "무엇에 대해 함께 공부하나요?" - 스터디 교재: , 줄리아 카메론 지음, 서울: 경당 - 스터디 교재 선정(추천) 이유: 10여년 전 제 삶을 크게 전환시킨 몇 권의 책 중 한 권이 바로 이 책 '아티스트 웨이'였습니다. 이 책은 저라는 한 개인 뿐만 아니라, 전 세계 많은 사람들의 삶을 전환시켰지요. 2020년 한 해를 마무리 하는 이 시기에, 이 책을 선택한 것은 각자의 분주한 삶을 내려놓고, 각자 내면의 자기 자신과 만나는 기간을 갖고 싶었기 때문입니다. 코치로서 여러 훈련이 필요하지만 그 중에서도 단연코 자기 자신의 내면과 만나는 훈련은 매우 중요합니다. 자신 내면의 목소리에 귀 기울일 수 없는 사람은 타인의 내면과도 연결되기 힘듭니다. 2020년을 마무리하는 차원에서 '아티스트 웨이' 12주.. 이전 1 2 다음
