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코칭

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[1월/자기변형게임] 내 고민의 답은 이미 내 안에 있다는 믿음 (1/18(토) 17:00-20:00) 핀드혼의 자기변형게임이란? : 영국 핀드혼에서 사용하는 영혼여정 놀이 게임 키트,: Transformation Game Kit 한글판 문제를 해결하고, 삶의 비전을 구체화시켜줄 도구 자기변형게임은 삶에서 변화가 일어나는 과정의 핵심을 파악하여 그것을 보드게임의 형태 속에 넣은 것입니다. 이 게임은 삶에서 일어나는 어떤 문제라도 직접 그 중심에 들어가 통찰을 불러일으키며 해결책을 발견합니다. 자기변형게임을 통해 가족 및 친구들과 서로를 애정으로 자극하고 돌보는 상호작용을 배울 수 있습니다. 내면에서 통찰을 일으키며, 관계는 더욱 깊게 만드는 자기변형게임은 원하는 목표를 성취하기 위해, 습관적인 부정적 행동을 변화시키기 위해 효과적인 도구로 사용될 수 있습니다. 이 게임을 하다보면 자신이 뭔가에 집착을 하고..
[Creative Coaching 2기] 8주차 트랙백하기 오늘 '샤이닝 스타'에서 시작된 우리의 마지막 만남. 새싹님의 배려로 멋진 공간에서 마지막 강의를 마칠 수 있었습니다. 어느 덧 강의와 상관 없이 끈끈해 져버린 우리의 사이. 지금의 헤어짐이 아닌 이제 시작이라고 말할 수 있는 인연. 곧 새로운 만남에서 다시 만날 우리를 기대하며, 오늘 아쉬운 마음 달래 봅니다. 여러분들께서 주신 응원 고이 마음에 담아 다음엔 더 나은 모습으로 만나리라고도 다짐해 봅니다. 돌아오는 길 가볍지 않게 받은 선물들에 이 2013년도 더 따뜻하게 남았습니다. 참 감사했습니다. 벌써 그립습니다. 좋은 밤 되세요! 우리 기장님과 부기장님들 자주 번개해 주세요 :-) 희소 드림 KT&G 상상마당의 문화예술 프로그램 'Creative Coaching' 2기의 멤버들: 경은아, 미인, ..
워크샵-ARTIST'S 2014 DRAWING WORKSHOP: 1/4(토) 13:00-17:00 오늘 창 밖에 눈이 내립니다. 정말 겨울이 왔나 봅니다. 잘 지내시는지요? 마음까지 따스하게 만들어 주는 캐롤송을 듣고 있자니, 쏜살같이 지나간 2013년 한 해가 눈 앞에 흘러가는 것만 같습니다. 연말이 되었음을 느끼자 다시 본 워크샵을 할 때가 또 왔구나 싶어 오늘 이렇게 글을 올립니다. 이번에는 조금 더 '대화 중심'으로, 조금 더 '심플'하면서 핵심이 들어간 새해 계획표를 세우실 수 있도록 워크샵을 설계할 예정입니다. 지난 2회는 각자 작업하면서 insight를 얻었다면, 이번에는 함께 대화를 나누는 소통 중심 워크샵을 만들어 보려 해요. 추가로 제가 좋아하는 장소인 '크리에이티브 살롱 9'에서 진행하여 함께 하는 여러분께도 구경시켜 드리고 싶구요. 커피와 음식이 맛있기도 하고, 장소에서 주는 고..
[Creative Coaching 2기] 7주차 트랙백하기 슬아님이 사 오신 snob의 조각케익들, 미로님이 경은님께 선물한 녹색 크리스마스 귀걸이. 우리는 그렇게 서로에게 무언가를 표현하고자 하고, 표현했고, 소통하였습니다. 서로가 넘어야 하는 산들에 대해 솔직히 이야기 하며 때론 잘 모르겠다고 털어 놓기도 했습니다. 입 밖으로 내 뱉은 어려움은 더 이상 큰 어려움은 아닙니다. 직면을 시작했기 때문입니다. 그리고 그 이야기에 함께 하는 옆사람이 있기 때문입니다. KT&G 상상마당의 문화예술 프로그램 'Creative Coaching' 2기의 멤버들: 경은아, 미인, 한량, 지혜야, 나비, 미로, 슬아, 사장님, 희찬, 희서, 서썸머, 보원아, 혜지, 새싹, 패트릭, 현민, 연정아, 이안, 지은, 화진 (총 20명) 2기의 7주차: 2013년 12월 15일 ~ ..
[Creative Coaching 2기] 6주차 트랙백하기 다 같이 모여 '모닝페이지'를 쓰고, 그 동안 내가 작성해 왔던 글들을 읽어내려 갔습니다. 그 어느 베스트셀러보다 흥미진진하고, 그 어떤 자기계발서보다 배울 점이 많았던 나의 모닝페이지. 그 속에서 내가 행동해야 할 것들을 인식하고 행동해 봅니다. 내가 이길 대상은 나 자신이고, 내가 교훈을 얻을 바탕은 내 과거, 내 경험입니다. KT&G 상상마당의 문화예술 프로그램 'Creative Coaching' 2기의 멤버들: 경은아, 미인, 한량, 지혜야, 나비, 미로, 슬아, 사장님, 희찬, 희서, 서썸머, 보원아, 혜지, 새싹, 패트릭, 현민, 연정아, 이안, 지은, 화진 (총 20명) 2기의 6주차: 2013년 12월 8일 ~ 12월 14일, * 포스팅 마감일: 12월 14일 토요일 자정(밤 12시) * ..
[Creative Coaching 2기] 5주차 트랙백하기 장윤주의 'Fly Away'를 들으며 잠시 호흡하면서 행복한 에너지를 채우는 연습 했던 거 기억나시나요? 그리고 경청의 4단계도 기억하고 계시지요? 지난 주에는 내가 가지고 있는 '미덕'에 대하여 그룹 대화를 해 보았습니다. 그리고 '소원'도 적어 보았구요. 이번 주는 '청소' 과제 있는 거 아시죠? 기대할게요 :-) KT&G 상상마당의 문화예술 프로그램 'Creative Coaching' 2기의 멤버들: 경은아, 미인, 한량, 지혜야, 나비, 미로, 슬아, 사장님, 희찬, 희서, 서썸머, 보원아, 혜지, 새싹, 패트릭, 현민, 연정아, 이안, 지은, 화진 (총 20명) 2기의 5주차: 2013년 12월 1일 ~ 12월 7일, * 포스팅 마감일: 12월 7일 토요일 자정(밤 12시) * 본 게시물에 '트..
[12월/자기변형게임] 내 고민의 답은 이미 내 안에 있다는 믿음 (12/21(토) 14:00-17:00) 핀드혼의 자기변형게임이란? : 영국 핀드혼에서 사용하는 영혼여정 놀이 게임 키트,: Transformation Game Kit 한글판 문제를 해결하고, 삶의 비전을 구체화시켜줄 도구 자기변형게임은 삶에서 변화가 일어나는 과정의 핵심을 파악하여 그것을 보드게임의 형태 속에 넣은 것입니다. 이 게임은 삶에서 일어나는 어떤 문제라도 직접 그 중심에 들어가 통찰을 불러일으키며 해결책을 발견합니다. 자기변형게임을 통해 가족 및 친구들과 서로를 애정으로 자극하고 돌보는 상호작용을 배울 수 있습니다. 내면에서 통찰을 일으키며, 관계는 더욱 깊게 만드는 자기변형게임은 원하는 목표를 성취하기 위해, 습관적인 부정적 행동을 변화시키기 위해 효과적인 도구로 사용될 수 있습니다. 이 게임을 하다보면 자신이 뭔가에 집착을 하고..
[Creative Coaching 2기] 4주차 트랙백하기 "진심이란 늘 뒤에 숨어있기 마련이다. 수줍고 섬세해서 다그칠수록 더 깊게 숨는다. 진심이 스스로 고개를 들도록 기다리는 게 중요하다. 어느 순간 진심은 툭 튀어나오게 마련이다. 진짜 위로란 진심이 나뉘는 순간 이루어진다. 누군가를 위로하고 싶다면 바라보고 들어주는 것만으로도 충분하다." -응답하라 1994 9화 빙그레의 독백 중에서 지난 4주차에서는 선배기수인 1기분들께서 오셔서 함께 이야기 나누고, 식사도 함께 하였습니다. 그리고 우리 각자는 비전보드에 대한 스피치도 하며 서로에 대해서 알아갔습니다. 어느 덧 50%가 진행된 지금, 당신은 어떠한 인생 속에 있나요? KT&G 상상마당의 문화예술 프로그램 'Creative Coaching' 2기의 멤버들: 경은아, 미인, 한량, 지혜야, 나비, 미로, ..