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코칭

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[코칭 후기] 가족 4명이 함께 한 코칭, 가족 코칭 어머님 의논없이 시작한 가족 코칭으로 남편에게 눈총을 받고, 괜한 짓을 한 건 아닌가 생각했지만 진행하는 과정에 알게 된 가족 내면의 이야기(꿈, 못한 말 등)를 꺼내어 지면서 진정한 가족애를 위해 지녀야 할 마음가짐 등을 알게 되어 기쁘고 좋은 경험을 하게 되어 감사한 시간들이었습니다. 특히 가족 간의 편지 쓰기와 미션 실천하기는 계속 이어가고 싶습니다. 노력하겠습니다. 딸(고1) 가족 코칭을 한다는 말을 들었을 때 너무 좋았다! 일단 코칭 전 우리 가족과 나의 모습을 바꾸고 싶었고, 또 코칭을 경험해 본 나로써는 가족들에게 소개시켜 주고 싶었기 때문이다. 일단, 가족코칭하기 전 나는 우리 가족에게 짜증도 많이 내고 부정적이었다. 그리고 나는 문제 없으니 가족들이 나에게 맞춰야 된다고 생각했다. 근데 ..
[9-11월/프로보노코칭] 휴식 안내- 컴패션 '샌디-러브(아이티)'는 행복합니다. 그 동안 본 블로그를 통해, 저는 '프로보노 코칭'을 진행해 왔습니다. 다들 아시다 시피, 저는 '출산'을 앞두고 있어 9-11월 동안 '프로보노 코칭' 운영을 잠시 쉬려 합니다. 그 동안 함께 해 주신 분들의 이름과 기록을 살펴 보았습니다. 함께 해 주신 분들 덕분에 제가 성장할 수 있었고, 그 분들께서 기부해 주신 1만원들이 합쳐져 아이티에 살고 있는 '샌디-러브'도 행복하게 성장하고 있다고 생각됩니다. 여러분들께서 보내 주신 1만원으로 '샌디-러브'는 오늘도 식사를 하고, 학교에 가서 공부합니다. 이 프로보노 활동은 잠시 휴식 시간을 가진 후, 2013년 12월부터 다시 재개하고자 합니다. 함께 해 주신 모든 분들께 진심으로 감사 말씀 드립니다. 오늘 하루도, 다시 오지 않는 하루. 그대가 원하시는..
북세미나-9월의 '북세미나' 멤버를 모집합니다. (이 달의 책: '상실수업') 8월 한 달 동안 멤버분들과 세미나를 하며, 책이 던져주는 화두가 화두였던 만큼 어떤 날은 진중했으며, 어떤 날은 올라오는 인식들을 풍성하게 나누기도 하였습니다. 8월의 책 의 저자 엘리자베스 퀴블러 로스의 유고작인 으로 9월을 이어가려 합니다. 이번 9월은 개인 사정으로 100% 텔레 컨퍼런스로 진행됩니다. 함께 하는 것에 끌림이 있으신 분들께서는 망설이지 마시고 함께 해 주세요. 인생은 짧으니까요. 축복 담아, 희소 드림 우리는 우리의 집단지성의 힘을 믿습니다. 매 주차마다 참여자 스스로의 인식 확장을 기록할 핸드아웃이 제공됩니다. 매 주차마다 얻은 인식을 토대로, Action Plan을 세우고, 멤버 간의 지지를 받습니다. 안정된 '텔레컨퍼런스 콜'로 공간의 구애 없이 북세미나에 참여하실 수 있습니..
[8월/자기변형게임] 내 고민의 답은 이미 내 안에 있다는 믿음 (8/10(토) 14:00-17:00) 핀드혼의 자기변형게임이란? : 영국 핀드혼에서 사용하는 영혼여정 놀이 게임 키트,: Transformation Game Kit 한글판 문제를 해결하고, 삶의 비전을 구체화시켜줄 도구 자기변형게임은 삶에서 변화가 일어나는 과정의 핵심을 파악하여 그것을 보드게임의 형태 속에 넣은 것입니다. 이 게임은 삶에서 일어나는 어떤 문제라도 직접 그 중심에 들어가 통찰을 불러일으키며 해결책을 발견합니다. 자기변형게임을 통해 가족 및 친구들과 서로를 애정으로 자극하고 돌보는 상호작용을 배울 수 있습니다. 내면에서 통찰을 일으키며, 관계는 더욱 깊게 만드는 자기변형게임은 원하는 목표를 성취하기 위해, 습관적인 부정적 행동을 변화시키기 위해 효과적인 도구로 사용될 수 있습니다. 이 게임을 하다보면 자신이 뭔가에 집착을 하고..
[북세미나] 8월의 '북세미나' 멤버를 모집합니다. (이 달의 책: '인생수업') 좋은 책을 누군가와 깊게 나눌 때에 우리의 인생이 깊어짐을 믿습니다. 8월의 책인 '인생수업'은 2007년에 처음 읽은 이후로 줄곧 제 손에서 떠나지 않는 책 중 1권이며, 다른 누군가에게 축복의 선물로 자주 쓰이곤 하는 '추천 책'이기도 합니다. 이번 8월에는 '인생수업'을 당신과 함께 하고자 합니다. 함께 하시지 않으시겠어요? 축복 담아, 희소 드림 우리는 우리의 집단지성의 힘을 믿습니다. 매 주차마다 참여자 스스로의 인식 확장을 도울 핸드아웃이 제공됩니다. 매 주차마다 얻은 인식을 토대로, Action Plan을 세우고, 멤버 간의 지지를 받습니다. 안정된 '텔레컨퍼런스 콜'로 공간의 구애 없이 북세미나에 참여하실 수 있습니다. 1. 일정: 8월 4일, 11일, 18일, 25일 일요일, 총 4회, ..
[자기변형게임 후기] 7월/자기변형게임, 참가자(티티 외 3명) 티티 님 여러가지 키워드를 통해서 '성찰'할 수 있는 소중한 시간이었습니다. 평소 생각을 많이 하고 있다고 생각했지만, '내면의 소리'에 보다 잘 귀 기울여야 겠다고 생각했습니다. 그리고 평소에는 생각하기, 표현하기, 글쓰기를 통해 정리하는 시간이 필요함을 다시 한 번 느꼈어요. 건강 님 뭔지는 모르지만 무의식 등등 흥미 가는 부분이 있어서 참여했다. 굉장히 궁금했고 기대했는데, 끝난 후에 만족스러워서 참여하길 잘 했다고 생각한다. 여러가지로 단어나 문장이 와 닿는 게 많아서 신기하기도 하고 도움이 되기도 했다. 사람들과 편하고 즐거운 시간을 보낸 것도 좋다. 남서희 님 바삐 돌아가는 일상 중에 성찰과 통찰을 주는 시간이었습니다. 새롭게 깨닫게 되기도 하고, 기존에 깨달았던 것을 정리할 수 있었구요. 인..
[코칭워크샵 후기] KT&G 상상마당 <Creative Coaching> 1기의 후기 모음 사랑하는 Creative Coaching 1기 '몽상가들'님으로부터 받은 피드백을 몇 가지를 함께 공유합니다. 감사합니다. 축복합니다. 희소 드림 제목: 코칭의 목적 (작성자: 이름 님) 1) 본 강좌에 대한 후기 구구절절 장황하게 늘어놓았다가 다 지운다. 처음에 Creative Coaching의 목적은 창조성을 깨우고 용기와 자신감을 갖는 것 등이라고 생각했다. 그리고 현재 그것들은 목적이 아닌 목표, 즉 목적을 실현하기 위한 과정이라는 것을 깨달았다. 코칭, 그리고 그 목적은 결국 내가 더 행복해지는 것과 자신을 사랑하고 존중하는 방법을 실천하는 게 아닐까 개인적으로 생각해 본다. 2) 본 강사/코치에 대한 후기 원래 이런 생각을 잘 하지 않지만 최근 코치님의 삶을 보며 굉장히 부럽다는 생각이 들었다..
[8월/프로보노코칭] 당신은 '삶'이란 스케치북에 작품을 그려가는 '아티스트'이지요. 사람은 누구나 태어날 때부터 하나의 스케치북을 가지고 태어납니다. 그렇게 저마다의 삶의 발자취를 하얀 바탕의 스케치북에 가득히 그려나가게 됩니다. 그러다 어느 날, 스스로에게 묻게 됩니다. '내가 지금 잘 그려 나가고 있는걸까?' '난 그 동안 어떤 인생을 그려 냈지?' '난 앞으로 어떤 인생(작품)을 그려 나가고 싶은걸까?' 바로 그 순간이 '코칭'이 필요한 순간입니다. 누구나 스스로의 이슈에 대한 답은 스스로가 이미 가지고 있습니다. 그 사람보다 더 많이 그 이슈에 대해 고민한 이가 없기 때문이지요. 하지만 가끔은 그 답을 스스로 인식하기가 힘든 나날들이 있기 마련입니다. '코치'는 당신의 자문자답 패러다임을, 훈련된 대화 스킬로 확장시켜 주고, 당신의 이슈에 대한 해답을 당신 내면에서 발견할 수 있..

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