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라이프코치

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[2020 하반기 삼시옷 멤버십 #1] 2020년 7월 코칭실습 프로젝트 (참여기간: 2020-07-13 부터 2020-08-12 까지) 1. 시작일 공지된 코칭실습 파트너와 해당 기간 동안 코칭실습 1회 이상 진행합니다. (실습 1회의 기준: 최소 30분 이상 120분 이하 60분 추천) * 이 달의 기간: 2020년 7월 13일 부터 2020년 8월 12일까지 (시작달만 특별히 이렇게 진행된 후, 8월부터는 1일 - 31일 이렇게 끊어짐을 미리 양해 바랍니다.) * 멤버십 멤버라는 것은 월 1회 랜덤으로 코칭실습 파트너에 매칭되는 것에 동의한 것으로 간주하며(월 1회 코칭실습 도전에의 동의), 열외되는 월은 없습니다. * 실습 관련하여 상호 피드백은 가급적 지양합니다. 서로 코칭실습을 정기적으로 하게 북돋우는 사이가 되길 바랍니다. 피드백을 한다면, 가급적 상대 참여자의 잘한 점을 격려해 주시고, 스스로의 부족한 점을 더 잘 돌아보는 ..
[후기] P코치님(MCC)과의 멘토코칭 1세션(7/13) "내 마음 속 불일치에 대하여" 비가 제법 내리는 오전, 오랜만에 나의 멘토코칭 프로젝트(10세션, 3개월)가 새로 시작되었다. 전문코치로서 누군가의 삶을 코칭하는 것 못지 않게, 나의 삶을 다른 선배 코치님으로부터 코칭 받는 것의 중요함을 안다. 그래서 나는 몇 개월 간격의 텀을 두고, 나의 멘토코치들에게 코칭을 받고 있다. 이번 멘토코칭 프로젝트의 새 멘토코치님은 P코치님(MCC)이다. 지난 주 명상하다 문득 코치님의 성함이 마음에 떠올랐고, 바로 이메일을 보내, 다음 날 오전 전화 통화로 코칭 진행에 대한 구두 계약을 맺었다. 그리고 간단하게 코치님으로부터 를 받아 나의 서명하며 프로젝트가 시작되었다. 나는 내가 코칭을 받으면서도 펜으로 노트에 메모를 한다. 혼자서 #자기대화일지 로도 풀 수 있지만, 탁월한 전문코치와의 대화 흐름..
[후기] 마스터 코치(MCC)가 된다는 것 이상의 이야기 - CiT코칭연구소의 <언젠간! 나도 MCC!, 박정영 코치> 웨비나에 참여하고 세상에는 다양한 코치 자격증들이 있다. 그 중 전세계 전문코치들의 연합체, 국제코치연맹(ICF)의 자격들(ACC, PCC, MCC)은 공신력이 높다. 나 역시 ACC(2014), PCC(2019)의 자격을 국제코치연맹에서 취득한 바 있다. 코치로서 자격증을 취득한다는 것은 어떤 걸까. 코치로서 분명한 것은 자격증 취득에만의 맹목적 달리기는 지양해야 한다는 것이다. 코치로서 커리어를 쌓아가다 어느 정도 자격과 관련된 조건이 맞아떨어졌을 때 자연스럽게 자격들이 취득되어지는 것이 코치로서 더 건강하다고 생각한다. 자격증을 위한 조건을 채우기 위한 훈련 과정 속에는 때때로 그 과정에서 채워져야 할 것들이 빌 수 있기 때문이다. 나 역시 그런 과정을 거쳐 자연스럽게 ACC, PCC를 포트폴리오 트랙으로 취득해왔다..
[후기] 1:2 코칭 수퍼비전 후기 (2020-07-07, 21:10-23:55) 2020년 7월 7일 화요일 21:10-23:55 1:2 코칭수퍼비전 후기 "저에게는 언젠가부터 잊고 있었던 코칭에 대한 첫 설레임, 그 순수한 열정에 대해, 누군가가 생생히 보여줄 때 그것을 지켜보는 것만으로도 제 자신에게 많은 영감을 준다는 것을 배웠습니다. 그들에게는 조금은 오래되었지만 시간이 흐른만큼 또 색이 달라진 제 열정이 좋은 영감을 줄 것이라 믿습니다. 그것이 코칭 수퍼바이저와 수련생 사이에 일어나는 긍정적인 상호작용이라 생각합니다." 어제 저녁 KAC를 준비하는 두 분의 예비 코치님들과 Zoom으로 만나 1:2 코칭 수퍼비전을 진행했습니다. KAC 준비중이라고는 생각하기 어려울 정도로, 이미 탁월해져 있는 두 분을 보며, 많은 생각을 했습니다. 세월이 흘러 자연스레 제 몸에 베인 여러 피..
[진행완료] 2020년 하반기(7-12월) 삼시옷 멤버십, 멤버를 모집합니다(모집기간: 7/5-7/11) "삼시옷 멤버십이란 무엇인가요? : 제게 을 이수하셨거나, 코칭수퍼비전 프로그램을 이수하신 분들을 위해, 삼시옷(ㅅㅅㅅ, 실습, 수퍼비전, 스터디: 코칭을 잘하기 위한 세 가지 요소)이란 이름 아래, 네이버 밴드를 통해 매달 실습 프로젝트를 모집하고 상/하반기 페이백 나누고, 코칭수퍼비전을 상/하반기에 대규모 오프라인 워크샵을 열고, 스터디를 10회 진행해 왔습니다. 이를 벗삼아 2020년 7월부터는 코칭수련공동체 삼시옷을 정말 코칭 실습, 수퍼비전, 스터디를 꾸준히 하시고자 하는 의지가 있으신 분들만 따로 6개월 마다 멤버십을 모집하여 운영하려 합니다. 매년 1월-6월, 7월-12월 총 두 차례 멤버십을 모집 하려 합니다. 본 멤버십을 지원할 수 있는 대상: 홍성향 코치에게 3Cs I Basic을 이수..
[후기] 제11차 코칭스터디 <베스트 셀프(4/11-7/4)>를 마치며 어느 덧 12번째 코칭스터디를 마무리 지었다. 오랜만에 시작하는 코칭스터디의 시작을 각 멤버가 코칭을 공부하는 사람, 혹은 전문코치로서 자신부터 돌아볼 수 있길 바라는 마음으로 책을 선정했었다. 라는 말은 우리가 하고자 하는 '라이프 코칭'의 방향과 같다. 자기 자신이 되기 위해서는, 그리고 자기 자신이 더 나은 방향으로 나가기 위해서는 오롯이 자기 자신 안에 이미 있는 답과 만나야 함을 우리 모두 알고 있다. 스터디를 진행하기도 하지만 나 역시 스터디 한 멤버이기도 하다. 이에 나 역시도 지난 3개월(4/11-7/4)라는 기간 동안 나 자신의 를 찾아 나서는 여행을 했다. 그 여행을 때로는 내가 마주하고 싶지 않은 내 자신과 만나야 함에 고통스러웠고, 때로는 무언가 극복하고 앞으로 나아가며 강렬하게 변..
[후기] 1:2 코칭수퍼비전 (2020-07-03) - 삼시옷위크 5일째 2020년 7월 3일 금요일 22:00-23:05 "1:2 코칭수퍼비전" 후기 : 삼시옷위크 5일차 (마지막날) "훌륭한 전문코치가 되기 위해서는 훌륭한 코칭역량을 갖추는 것도 중요하지만, 그에 못지 않게 중요한 것이 바로 전문코치로서 성장하려는 자기 자신을 먼저 돌보는 것입니다." 작년 가을, 국제코치연맹(ICF)에서 발표한 개정된 코칭역량 8가지 중 2번째 에서도 말합니다. 코치로서 자기 자신을 관리하는 것도 중요하다고요. 우리는 코칭 수퍼비전을 통해 코치로서 어떻게 코칭대화를 더 잘 할 수 있을까 연구하지만, 사실 정말 중요한 것은 해당 수퍼비전 중에 (고객으로서) 나의 스토리를 건강하게 다루는 것도 있습니다. 오늘 1:2 코칭수퍼비전을 통해 우리는 우리 자신을 만났습니다. 말 그대로 나 자신을 만..
[진행완료] 2020년 상반기를 리뷰하고, 하반기를 그려보고 싶은 분들 대상 <자문자답 나의 일년> Zoom 웨비나 (2020년 7월 9일 목요일 21:00-) [모집중] 2020년 상반기를 리뷰하고, 하반기를 그려보고 싶은 분들 대상 Zoom 웨비나 (2020년 7월 9일 목요일 21:00-) 안녕하세요 홍성향 코치입니다. 어느 덧 2020년 7월이 3일이 지났습니다. 우리가 알아차리든 알아차리지 못했든 상관없이 2020년이란 한 해는 또 흘러가고 있습니다. "당신의 2020년 상반기는 어땠나요?" "그 상반기에는 당신이 꿈꿨던 2020년이 얼마나 담겨 있었나요?" 어떻게 지나간지 모르게 느껴지는 이 2020년. 잠시 하루, 1시간 멈추어 돌아보는 시간을 함께 갖고자 합니다. 자신만의 고요한 공간에서, 전문 라이프코치가 안내해주는 질문에 따라 지금 나의 삶이 어디로 흐르고 있는지 같이 점검해 보아요. ^^ 일정: 2020년 7월 9일 목요일 21:00-22:0..

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