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[진행완료 | 코치더코치] 홍성향 코치가 진행하는 ‘1:N 온라인 코칭 수퍼비전’ (2019-07-14) “코칭을 하고 있긴 한데, 제대로 하고 있는 것일까?” 지금 내가 하고 있는 코칭에 대해 점검해 보고 싶을 때. “코칭을 코칭답게 잘 해 보고 싶다.” 내가 하고 있는 코칭을 더 정교하게 잘 하고 싶을 때. 코치들은 다른 코치에게 수퍼비전(supervision)을 받습니다. 이 때, 수퍼비전이란 인증자격을 가진 전문코치로부터 자신이 시연한 코칭케이스에 대해 피드백 받는 것을 말합니다. 수퍼비전은 짧은 시간 내에 마치 정기 코칭 프로그램을 이수하는 것만큼 깊은 배움을 얻을 수 있는 좋은 방법입니다. 저 역시 세 분의 제 멘토코치로부터 제가 진행한 코칭케이스에 대해 꾸준히 수퍼비전 받고 있습니다. 코치들에게 수퍼비전을 받는다는 것은 마치 스티븐 코비의 ‘7 Habit’에서 언급된 7번째 습관 에 해당합니다...
[후기 | 3Cs I Basic 후속모임] 제7차 코칭스터디(온라인) '3Cs II Plus' (2019-05-30 ~ 07-04) 어제 밤 제7차 코칭스터디 ‘3Cs II Plus’ 편을 마쳤습니다. 총 6번 진행했던 이번 스터디는 특별히 올해 초 부산에서 진행된 ‘3Cs II Plus’ 과정을 함께 들으신 분들 대상으로 진행했지요. 역시나 공부를 할 때는 좋고, 그 매뉴얼 다시 옆에 끼고 자주 봐야지 싶어도, 마치고 책장에 한 번 꽂히고 나면 다시 꺼내지지 않는 것은 만.국.공.통.진.리인가봅니다. :-) 그래서 의식적으로라도 누군가와 함께 이런 스터디 자리를 빌어서라도 책장 속 꽂혀있는 그 매뉴얼을 꺼내서 읽어야 하는 거겠지요. 이번 스터디도 좋았습니다. 24시간, 총 3일간 full로 참석했던 워크샵. 그 당시에는 내용을 잘 이해했다고 생각했지만, 다시 멤버들과 강독하며 읽어내려간 내용에서는 새로운 지점들이 눈에 많이 들어오더..
[후기 | 통찰력게임 시범게임] 내 안의 '통찰력'을 만나는 시간 (2019-06-29, 서울) 통찰력게임 시범게임 참가자 후기 임다훤 님 "주제를 이끌어내는 대화시간과, 개임 말을 고르고, 게임 카드를 선택하여 보고, 떠오르는 생각과 감정을 기록하는 모든 순간들이 스스로에게 집중한다는 감각으로 끊임없이 이어져서 참 좋았습니다. 이성적, 감성적 측면 뿐만 아니라 신체적인 알아차림에도 시시각각 주의를 기울이게 도와주신 홍성향 선생님 덕분에 다방면에 통찰력을 키울 수 있었어요. 감사합니다. ^^" A 님 "몰랐던 내 안의 생각과 마주할 수 있었던 시간이었습니다. 내가 되고 싶었던 원하는 모습이 무엇인지 꿈꿀 수 있게 되었습니다. 순간순간 이 시간을 떠올리며 힘내어 나아가겠습니다." 이니 님 "신기하게도 내 자신과 결이 닮았다고 느껴지는 카드들이 나왔다. 무의식에서 떠돌던 생각들이 정리되어 시각화된 상태..
[셀프코칭 | 희소식] 오늘 새벽 6시, 문젠요가를 다녀왔습니다. ‘우리는 몸과 마음이 연결된 전인적 존재’ #자기대화일지 오늘 새벽 4시 30분 즘 눈이 떠졌습니다. 새벽에 눈을 떠 만난 하루는 무척 반가웠습니다. 오랜만이었기 때문입니다. 10시 전에 잠들고 새벽 4시 즘 일어나 하루를 시작하는 패턴을 최근 지키지 못했었거든요. 오랜만에 푸르스름한 새벽 공기를 맡으며, ‘아, 내가 이토록 사랑하는 이 시간을 놓치고 있었구나.’ 알아차렸습니다. 그렇게 애정하던 패턴으로 돌아온 지 오랜만이었는데도, 몸은 그 나날들을 기억하듯 예전 그 패턴에 맞춰 움직이기 시작했습니다. 주섬주섬 몸을 서서히 깨우며 침대에서 내려와 정수기 버튼을 누르고 물 한 컵 받고서, #자기대화일지 노트와 펜 하나 들고 거실 테이블에 앉았습니다. 비몽사몽. 정신은 혼미하지만, 이 때 적히는 글들이 얼마나 제 참 자신(real self)의 목소리를 잘 드러내 ..
[후기 | 3Cs I Basic 후속모임] 제4차 2019년 상반기 대규모 피어코칭 (2019-06-14) 어제 잘 귀가하셨어요? 마친 후 근처 [영국맥주]에서의 뒷풀이까지… 오랜만에 여러분들 얼굴 뵙고, 각자 어떻게들 지내셨는지 나눌 수 있어 감사했습니다. ‘코칭’을 통해 일상이 풍성해졌다는 이야기, 가까운 한 청소년의 삶을 돕게 된 이야기, 진짜 나에 대해 더 만나게 된 이야기 … 그리고 코칭 교육 이수 후 오랜만에 다시 코칭과 마주하려한다는 이야기 등 … 각자의 삶에서 ‘코칭’이 어떻게 경험되고 있고, 그와 관련한 화두를 나누며 이야기를 시작했었지요. 이어진 지난 3월 부산지부에서 제가 진행했던 ‘전문코치의 주 수입이 코칭일 수 있게 돕는 셀프코칭 질문 20’에 대해 요약한 시간을 가졌는데요. 집중해서 들어주셔서 감사했어요. 내용을 나눈 후, 각자 느낀 점을 이야기 나눌 때 어떤 부분에서 어떤 생각이 들..
[종료] KT&G 상상마당 크리에이티브 코칭(나를 사랑하는 하루, 셀프코칭, since 2013) 마지막 '네트워크 모임' 안내 (2019-06-16) 안녕하세요. 희소입니다. 2019년 6월 4일 오늘 하루를 당신은 어디서, 무엇을 하며 어떻게 시작하고 계신가요. 떠오르는 한 분 한 분을 가슴에 품고 그려봅니다. 그리고 그대가 계신 그 자리에서 부디 잘 지내고 계시길 바라는 마음을 담습니다. 저는 집 앞 좋아하는 카페에 이른 아침부터 와 있습니다. 누군가를 생각하며 글을 쓰고 싶은 마음이 아침부터 가득했기 때문입니다. 그 누군가는 바로 ‘여러분’입니다. 제 코치로서의 역사에서 주요한 뿌리가 되어주셨던 여러분, 바로 크리에이티브 코칭 이수 교육생분들(나를 사랑하는 하루, 셀프코칭 워크샵 포함)입니다. 우리는 2013년부터 KT&G 상상마당 ‘크리에이티브 코칭’에서 만나 현재까지 만남을 이어가고 있습니다. 매 기수마다 교육 내용은 조금씩 발전되어왔고, 그..
통찰력게임 마스터와 함께 경험해보는 '통찰력게임' (2019-06-29) 제가 진행하는 미내사클럽의 통찰력게임 시범게임을 공지해 드립니다. 마음의 끌림이 있으신 분들은 함께 할 수 있길 소망합니다. 미내사클럽의 통찰력게임(INSIGHT GAME)이란? ‘심층의 감성을 터치하고 거대한 무의식의 바다에서 지혜를 얻는 게임’ 깨어있기, 어울리기, 생명력이라는 세 가지 중요한 테마를 가지고 진행되는 통찰력게임은 미내사에서 행한 다년간의 의식프로그램과 감정다루기, 통찰지혜에 대한 지식과 경험을 토대로 개발되었습니다. 특히 이 게임은 특별한 수련이나 연습 없이도 자신의 몸과 마음에서 미세하게 올라오는 무의식적 신호를 알아채고 통찰로 이어지게 하며, 생명력을 통해 그 통찰을 실현시킬 힘을 얻게 합니다. 또 그 과정에서 빠지기 쉬운 감정적 이슈들에서 벗어나고, 심신에 깊이 쌓인 트라우마를 ..
코칭을 배우고 싶은 당신의 첫 교육으로 [3Cs I Basic 전문코치양성교육]을 추천합니다. “한국에서 가장 뛰어난 코칭 프로그램이다.” “합리적인 가격, 합리적인 시간, 탁월한 코칭 입문 프로그램” “코칭계 입문하는 사람에게 첫 단추를 잘 끼울 수 있도록 도와주는 프로그램” “전문코치가 되지 않는다 하더라도, 자신의 삶을 코칭하고 싶은 이들에게 유익한 프로그램” 전문코치가 되고 싶으시거나 자기 자신과의 대화, 셀프코칭을 보다 더 전문적으로 해 보고 싶은 분들에게 ‘전문코치양성교육’ 3Cs I Basic 교육을 추천합니다. 3Cs I Basic 교육은 제가 전문코치로서의 길에 입문할 때 들은 첫 교육이자 누군가가 제게 ‘코칭 교육 추천해줄 수 있을까?’ 하면 주저 없이 추천하는 교육입니다. Basic 이란 말 그대로 코칭의 ‘기본’을 정직하게 알려주는 교육입니다. 교육은 총 20시간으로 이를 이..

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